Brasil Fitness PV - ¿Has utilizado alguna vez la rueda abdominal? 😎🤩 trabaja con ella y mejora tu core!💪🏽 ✓La rueda abdominal es uno de los elementos que mejor ayuda a fortalecer
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Te dejo uno de mis ejercicios favoritos. @isamcapacitacion La anti-extensión' se puede entrenar de otras maneras, pero la rueda abdominal es lo mejor.... | By ISAM Instituto Superior de Aerobica y Musculacion
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