ViveActivo - Ejercicios para el calentamiento 🚶🏻♀️ Recordemos que es importante calentar antes de realizar nuestra rutina diaria🤸🏻♂️ 🤗 Para evitar así lesiones y calambres durante el entrenamiento #Calentamiento #Ejercicio #ViveActivo #Salud #
![Algunas actividades de calentamiento previas al ejercicio | Ejercicios de calentamiento, Calentamiento para hacer ejercicio, Ejercicios de estiramiento Algunas actividades de calentamiento previas al ejercicio | Ejercicios de calentamiento, Calentamiento para hacer ejercicio, Ejercicios de estiramiento](https://i.pinimg.com/originals/88/aa/00/88aa00c122908f907cbf353c7820058e.jpg)
Algunas actividades de calentamiento previas al ejercicio | Ejercicios de calentamiento, Calentamiento para hacer ejercicio, Ejercicios de estiramiento
![Ejercicios de calentamiento antes de hacer ejercicio - Una efectiva técnica para tu rutina - YouTube Ejercicios de calentamiento antes de hacer ejercicio - Una efectiva técnica para tu rutina - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/3i0cT0Ffig4/maxresdefault.jpg)