Mario Ortiz Nutrición - ¿Arroz blanco o integral? ¿Cuál debemos consumir? ¿Es verdad que el arroz blanco "engorda" más? 🤔 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Como podéis observar los valores nutricionales de ambos son muy similares
Sofia Rocha Nutricionista - “Tem de ser integral?” Se analisarmos a informação nutricional da massa e do arroz, verificamos que o valor calórico é semelhante (comum versus integral). A massa e o
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Arroz Súper Extra on Twitter: "🧏🏽♀️🍚Conoce algunos datos importantes sobre el aporte nutricional del arroz blanco versus el arroz integral. ▶️¿Cuál consumes en casa? https://t.co/GSVo7E8chh" / Twitter
Nutrióloga Esmirna Razo - No solo por que diga integral es necesariamente la mejor opción. Debemos conocer la información nutricional de los alimentos para poder hacer la elección correcta o no caer
![Por qué el arroz blanco engorda más que el integral si tienen casi las mismas calorías | Bienestar | BuenaVida | EL PAÍS Por qué el arroz blanco engorda más que el integral si tienen casi las mismas calorías | Bienestar | BuenaVida | EL PAÍS](https://imagenes.elpais.com/resizer/eWreNJ4f_p5vbvKXdoI6qOkOCa4=/1960x1470/cloudfront-eu-central-1.images.arcpublishing.com/prisa/4DTTABRV4LHZ5734BPT4NXIKGE.jpg)