ViveActivo - Ejercicios para el calentamiento 🚶🏻‍♀️ Recordemos que es importante calentar antes de realizar nuestra rutina diaria🤸🏻‍♂️ 🤗 Para evitar asà lesiones y calambres durante el entrenamiento #Calentamiento # Ejercicio #ViveActivo #Salud #
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Algunas actividades de calentamiento previas al ejercicio | Ejercicios de calentamiento, Calentamiento para hacer ejercicio, Ejercicios de estiramiento
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