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Por qué cuando hago planchas siento que trabajo más los brazos que los  abdominales? De hecho, no siento que las planchas trabajan los abdominales.  - Quora
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Educando Movimiento - Por @manuel.emov . . La correcta ejecución de un  ejercicio es fundamental. . No solo para prevenir una probabilidad de  lesión, también para obtener el mayor beneficio posible de
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